如果知道今天熱到爆曬到昏頭才不會想來路跑，真的是靠意志力才完成13K，過程中好幾度想棄賽，不是因為身體不適真的是太熱了><無意中看到國家地理世界海洋日路跑in基隆潮境公園的資訊，想說可以和爸比一起運動也不錯就報名了~~
停好車子(停在海洋館對方有個大型停車場的路邊)往潮境公園停車場過去，這段路約2公里，經過漁港再上平浪橋，此時汗流浹背太陽已經好大了，靠近潮境公園時接近5點半，這天氣未免太可怕了，好希望現在就開始跑啊~~拖到6點半起跑還受得了嗎?
- 6月 14 週三 201710:17
20170611 國家地理世界海洋日路跑in基隆潮境公園
如果知道今天熱到爆曬到昏頭才不會想來路跑，真的是靠意志力才完成13K，過程中好幾度想棄賽，不是因為身體不適真的是太熱了><無意中看到國家地理世界海洋日路跑in基隆潮境公園的資訊，想說可以和爸比一起運動也不錯就報名了~~
停好車子(停在海洋館對方有個大型停車場的路邊)往潮境公園停車場過去，這段路約2公里，經過漁港再上平浪橋，此時汗流浹背太陽已經好大了，靠近潮境公園時接近5點半，這天氣未免太可怕了，好希望現在就開始跑啊~~拖到6點半起跑還受得了嗎?
- 5月 30 週二 201709:49
2017 MIZUNO LADY's RUNNING
這是我人生參加的第一個路跑，報名時很興奮，想說該給開始運動的自己設個目標，才不會又三分鐘熱度，督促自己能真正持續運動~~
一周我最多能跑步兩次，有時太忙或天氣不好或身體出狀況，跑一次就算很棒了，沒得跑時也無可奈何~~
四月底第一次跑到5k，當時超興奮的，終於突破了，但突然左膝外側就開始疼痛，原來是得到跑者的惡夢-髂脛束症候群(ITBS) 。是骼脛束與股骨外髁過分摩擦所造成的發炎疼痛現象。 此時腳只要彎曲就很痛，上下樓梯也好痛，至少要2-3天才會改善!! 之後只要跑到2K就開始疼痛，只能停止跑步~~
開跑前幾天連續三天中午或晚上開始發燒，醫生說第四天如果有發燒得去驗流感，還好週六身體狀況不錯，還出門快走6K，測量假設腳痛只能走路時能不能順利走回終點，實驗結果是1K可以快走10分鐘左右，應該沒問題~~
週日(5/28)順利早起帶著種種不安出門去，還緊張到拉肚子呢，哈哈!!
接近5點半到市政府前~~周圍早已經熱鬧地不得了~~第一次參加這類型活動的我突然覺得好興奮唷~~大家看起來都好開心，現場不停有廣播，那種不像以前學校的運動會會讓人緊張不安，反而是很愉悅又輕鬆的氣氛，似乎像參加園遊會一樣，跑步只是附加的運動!!
- 5月 09 週二 201709:02
2/8～5/7近日雜談(2)小花開始運動了～～
小花沒有討厭運動，只是沒時間運動，但這只是藉口，如果你覺得這件事情很重要，就會找時間湊時間來完成此事情！！
去年考完日檢後覺得想改變生活，每周會盡量找時間騎腳踏車機，騎了兩個月剛好tomoki開始上幼稚園，每天晚上都過得很緊湊，
下午洗菜備菜，接到孩子後偶爾去公園玩一下再回家煮飯，吃飯後洗碗，之後準備水果，接下來洗澡和準備睡覺，中間的空檔有時還得整理衣服之類的家事，
總之週日到週四都很忙碌，週末要回台北或台中，有時還有活動～～其實過得好充實好簡單又幸福！！
去年考完日檢後覺得想改變生活，每周會盡量找時間騎腳踏車機，騎了兩個月剛好tomoki開始上幼稚園，每天晚上都過得很緊湊，
下午洗菜備菜，接到孩子後偶爾去公園玩一下再回家煮飯，吃飯後洗碗，之後準備水果，接下來洗澡和準備睡覺，中間的空檔有時還得整理衣服之類的家事，
總之週日到週四都很忙碌，週末要回台北或台中，有時還有活動～～其實過得好充實好簡單又幸福！！
- 5月 08 週一 201709:01
2/8～5/7近日雜談(1)花媽媽進行＂人工膝關節＂置換手術
是的～～我又墮落三個月沒更新blog了～～不知道為什麼最近都不想整理照片和寫文章，明明有一籮筐的照片要整理～～去年5月的九州親子遊的遊記也難產，眼見即將滿一年了，且又即將展開今年的東京親子遊，哈哈～～總之今年目標就是完成去年的遊記！！
差不多從我大學起我阿木的腳就不好，不能久站不能走很多路，他為此很煩惱，吃了很多有的沒的成藥或看醫生也沒改善，只有越來越嚴重，
左膝蓋很明顯腫的，而且走一走就很熱很燙！！
去年底她終於決定要在台中中港澄清醫院開刀，進行＂人工膝關節＂置換手術，主治醫生是林醫生，聽說很有名～～開刀前的門診我還特地帶著haru陪我媽去，看看醫生如何，
果真很有名氣，門診人數很多，印象最深刻的前面的病患還對醫生說我全家都給你開刀，是怎樣，你家人那麼多有毛病喔～～
醫生給人感覺挺溫和的，他說這手術不難叫我媽別擔心～～自費超耐磨聚乙烯膝關節襯墊是48000元，健保沒給付，聽說很耐用～～
前周末就把haru帶回台北，2/8（三）阿木自行搭公車前往澄清醫院（我家離澄清超遠的但阿木堅持在此開刀）下午辦理住院(抽血，照心電圖，麻醉說明，手術說明和簽署相關文件)，我當天下午洗澡完就帶著大包小包行囊搭客運去台中，準備在醫院進行看護的工作！！阿木選擇雙人病房，一晚1800元，他抱怨沒冰箱！！
- 2月 07 週二 201713:44
回顧2016：日檢JLPT N1應考準備＋考試心得分享
這就是我手犯賤在腦波微弱下，知道JLPT N2及格太興奮下2012年花了將近3000元買了N1的書籍（最右邊滿點語彙除外），我知道趁勝追擊很重要但當時根本沒有多餘心力，有時間念書的話乾脆去睡覺好了，
第一次當媽媽每天都忙得手忙腳亂，育兒和家事外的時間除了睡覺就是看日劇抒壓，2013年想要有個自己的溫暖小窩，假日或晚上只要有時間就是看房和看傢具等相關的，每天都很忙碌～～
當時不知道中邪還是哪根筋斷了竟然報名N1，沒時間準備當然沒考上，即使是差三分及格也是種鼓勵，平時看日劇累積的實力吧～～一直在為看日劇找藉口，哈哈！！
讓書本一直躺在書架上他會不開心，拿去送人我更不開心，2016年時一直在掙扎到底要不要去考試，從一個孩子的媽變成兩個孩子的媽，生活也變得更忙碌，真的有時間嗎？但以後就不忙碌嗎？之後年紀越來越大了可能腦力和體力也無法配合學習吧～～
經過多番思量和內心掙扎我想給自己近年來最後一次機會，那就全力以赴吧～～2016年4月報考後就告訴自己好好念書，就辛苦這三個月就好～～
白天就趁雙寶玩得很開心時偷偷看個書，主要在雙寶睡午覺或是盡量早上5點起來看書，因為我無法熬夜阿～～家事隨便做一下過得去就好了！！
最辛苦是養成早起的習慣，每天從棉被裡起來時刻最掙扎和痛苦，如果沒有堅強的意志力真的很難維持下去～～
在這麼緊繃的三個月我竟然還在4月底跑去東京玩，5月底一家四口九州親子遊（遊記至今難產），6月還舉辦MOMO&HARU慶生會，邀請雙方親友參加～～
這個過程中其實也後悔過～～開開心心照顧小孩不好嗎？念什麼日語搞得自己那麼疲累不堪，也擔心兩敗俱全什麼都做不好，缺乏自信讓人沮喪但不想遺憾，
遲早要過的關就早點面對，心中有個結未開其實一直隱隱作痛，我告訴自己一定要撐下去，想通了就覺得什麼都不辛苦了～～
這三個任務都花很多時間安排和處理阿～～但意外地是讓我念書可以更專心集中，例如你知道很多時間就會拖拖拉拉，反而知道時間少效率意想不到地好～～
還好剩下的兩個周末爸比帶雙寶回台北度假，讓我利用六日好好地集中精神專心致力並火力全開～～
以前都報考中部，這次試個手氣改在北部，7/3考試當天身體狀況還不錯精神也很好～～好的開始阿！！
科目一是文字,語彙,文法和讀解，考試時間110分鐘，文字,語彙,文法預估寫40分鐘，讀解65分鐘，剩下5分鐘檢查答案有沒有填錯＋最後掙扎～～
我的弱點是文法和讀解（N2時文法是B,讀解是36/60），所以文字和語彙希望盡量得高分，彌補文法；
讀解分六部分，前面的短篇中篇閱讀和後面情報探索我覺得比較好把握，看仔細一些以全對為目標，彌補其他看不懂亂填答案部分；中間的長篇閱讀,對比閱讀和主題探索，這三部分很棘手，我都越看越頭痛，最後都不知道在寫什麼了，這就隨緣吧！！答案就用刪去法，刪去兩個覺得不可能，此時說不定會浮現可能正確的～～
科目二是聽解約60分鐘，分成五部分，前面的主題理解和重點理解比較簡單，盡量全對；概要理解普通難，五成把握；
即時應答是聽完一句話就得立刻從答案中三選一，這部分最有挑戰性，三個答案有時很類似很曖昧，反應時間很短所以要立刻作答，不容許過度思考或懊悔不然會影響接下來的問答，這部分有14題，需要快狠準才能搶高分～～平時生活會話的實力累積超級重要，看日劇是很好的實力養成方式！！
最難的是第五部分的整體理解，對話落落長，重點你根本不知道他要問什麼，一定要不停做筆記，且聽的過程中不容許分心，很怕漏掉相關資訊，但考試考到這裡要保持一定專心度真的好難，所以我都保持隨緣和輕鬆的態度～～答題就用選兩個順眼的再用2選1，真的無感時就猜2或3吧！！
- 11月 04 週五 201606:31
恭喜義大犀牛奪下職棒27年總冠軍!!恭喜火腿隊奪下日本一!!
看著電視轉播拋下的紫色彩帶真的好漂亮好耀眼，雖然一天拋下兩次彩帶有點搞笑，但實在太感動了!!迷人絢爛的紫色光芒~~一個月內看到兩次淋香檳慶祝的畫面實在好爽快，但小葉的眼淚讓我覺得有點難過又心情複雜，義大結束剛好你是總教練，不用那麼自責><林益全的眼淚讓我忍不住哭了，謝謝大家完成徐總的心願!!
10月份是幸福又興奮的迷人絢爛的紫色光芒~~謝謝義大犀牛!!期許富邦接手後能繼續創造奇蹟讓選手們有個好的環境!!
我喜歡火腿隊不是因為特別喜歡楊岱鋼，是因為FOX會轉播火腿的比賽所以注意到火腿隊，久而久之大谷翔平精采的表現讓我很欣賞，想去札幌球場看大谷投球和打擊是我的夢想，但明年他還會在日本嗎？還是被挖腳去MLB呢?依照田中和前田的模式，大谷明年留在日本的機率不高><
今年球季開始義大表現還不錯，一度上半季還有爭冠機會，但6月份表現突然爛掉，立刻就墊底，馬上被球團拋棄，不能同甘共苦的根本不算真正的兄弟阿
；火腿隊球季開始成績也不怎樣，到7月開始漸入佳境，8月更是厲害到爆炸!!季初大谷的表現也很平凡，防禦率雖然不高但隊友火力不佳，敗投比勝投多，到了6月才開始出運，可惜7月手指問題讓投手身分休息，打者身分逐漸發光發亮站穩先發，二刀流的表現的確很亮眼阿!簡直是帥到爆表~
最有趣的是日職明星賽的全壘打比賽竟然派大谷，更妙的是還拿下冠軍呢~~可見運氣真的很重要阿~~
9/28火腿爭取洋聯戰績第一名的那場比賽我看得驚心膽跳的，1:0的賽事誰能看得很冷靜，九局下壘上有人搞得我緊張兮兮的一直在客廳踱步，還好順利奪下睽違四年的戰績優勝，但如果對決央聯的廣島隊是場艱辛的戰役阿~~
- 10月 29 週六 201603:10
謝謝葉總!!謝謝我心中永遠的小葉,小龍捕,無敵鐵金剛~~葉君璋!!
從小龍捕到無敵鐵金剛，到現在的義大犀牛的葉總，葉君璋一直是我心中永遠無可取代的27號，(2002年於台中龍心百貨，唯一一次和小葉合照)
雖然今年犀牛上半季末戰績突然直直落，但下半季卻能打出亮眼的戰績，雖然今年比賽用球係數彈性過高但犀牛的投手防禦率不會太差，謝謝葉總的帶領下球隊打出精采的比賽，常常讓我感動和驚喜，希望今年能拿下中華職棒27年的總冠軍!! 祈禱和集氣~~麻煩佛祖,耶穌和眾神明保佑~~
我的阿姨是超級味全龍迷，從業餘看到職棒一直都很熱情，受阿姨的影響大約從小五(職棒3年)開始看職棒，當時職棒真的好受歡迎，加上當年1992年巴塞隆納棒球拿到銀牌風光得不得了，隔年職棒從4隊變成6隊，新增了俊國熊和時報鷹，當時的廖敏雄帥得不得了，害我常常跑去球場看他還買過他的海報，原來從國小開始我就是追星族阿~~哈哈哈~~很怕兩個兒子遺傳到，當追星族很花錢耶~~
我是正宗的龍迷，雖然偶爾會欣賞別隊的帥哥，哈哈哈~~不過當時我沒特別喜歡誰(雖然當時很多人很愛李安熙和孫昭立)，只是單純很喜歡這支球隊的拚勁和努力，而且紅色很漂亮~~
小六升國一(1993年)還參加過味全龍夏令營唷~~當時我戴個大眼鏡且皮膚黑感覺有點蠢，第一天參加就發燒但會長太太和大姊姊們卻很照顧我，而kimi陳金茂知道我生病還不斷關心我，至今讓我忘不了~~
- 1月 11 週一 201615:48
Happy 2016~~新年新希望!! 附上飛牛牧場出遊照~~
每當年底12/31看著NHK紅白歌合戰時就覺得時光飛逝~~怎麼一年又過去了~~整天忙著帶小孩感覺好像沒有好好度過，
但仔細回想2015年發生很多事情，帶著兩個孩子在婆家度過半年，獨自帶著兩個孩子搭車在台北玩，更厲害的是帶兩個飛去舊金山，在Berkeley快樂地生活177天，每天的點點滴滴都是重要的回憶，當然有快樂也有不開心的日子，回顧精彩的2015年期許著2016年能有更多美好且重要的回憶~~
燕子問我新年新希望是什麼？從那天起就很認真思考，因為很久沒想過這個問題了~~於是我很認真地想，希望新希望是那種可以付出就得到回報的或者是容易實踐的~~終於想好了小花的新年新希望：
1.希望兩個寶貝,我,先生和家人朋友都平安健康快樂度過每一天：
最好不要感冒， 如果不小心感冒了也要趕快好起來；
身體健康充滿活力之外精神和心靈充滿正面能量，每天快樂無憂無慮地生活~~或許不能選擇舒服的工作環境和伙伴但離開工作崗位後就是舒適自在的狀態，讓自己開心享受愉悅的時光吧!!
- 8月 15 週六 201523:25
出發前往米國的行前準備
(M_2Y6M7D&H_5M22D)
為了挑戰帶兩個寶貝出國的重要任務，在台北這段期間不斷做演練，練習帶兩個小孩出去玩，鍛鍊tomoki腳力讓他自己多走動，別一直跟弟弟搶坐娃娃車，另外也在鍛鍊阿母的體力,意志力和臨機處理能力，
每次一打二出門挺需要心力和勞力的，回家後不僅我睡得特別香，tomoki也特別好睡呢~~
半年內我們三個人去過動物園4次,大安森林公園4次,中壢5次其中4次找舅舅1次找若淇阿姨,還有淡水,和朋友吃飯,去親子館等等，我也常回新竹看看，當然也坐車和家人出去玩幾次，主要交通工具是捷運,火車,高鐵和公車，這些台北都有，真的超級方便~~
其中最喜歡貴森森的高鐵，空間寬敞又舒適，非常適合推娃娃車和帶一個2歲半小孩，捷運也很不錯，
最可怕的是坐公車，一個大人推娃娃車和帶一個2歲半小孩上車就得花一番功夫，如果又沒位置時在車上晃來晃去，要顧小孩和娃娃車是多驚心膽跳的事情，我坐過一次就不敢再單獨帶兩小出門，唯一的公車驚魂記嚇到我直直發抖><
- 8月 08 週六 201522:45
小花半年的婆媳體驗營
(Tomoki_2Y5M7D&Haruki_4M22D)
haruki一歲之前的生活主要粗分兩階段，一個是前半年在新竹練習白天一打二的生活，學習一個人帶兩個寶貝，和他們如何和平相處，
日本旅遊 (15)